Wenn Sie jemals versucht haben, auf einem trabenden Pferd zu sitzen, haben Sie die Erfahrung möglicherweise als sehr unangenehm empfunden. Der Trab kann sehr federnd sein, aber es gibt eine Möglichkeit, das Auf und Ab zu glätten. Das Posting soll für jeden weiteren Schritt der Vorderbeine des Pferdes aus dem Sattelsitz steigen und so die Erschütterungen ausgleichen, denen Sie begegnen werden, wenn Sie nur sitzen. Das macht das Trabfahren für Sie und Ihr Pferd viel komfortabler.
Es spielt keine Rolle, ob Sie Englisch oder Western fahren . Es gibt Zeiten, in denen Trabfahren angemessen und bequemer ist, egal wie man fährt.
Wie man den Trott bekanntgibt
Beginnend
Der einfachste Weg für Sie zu lernen und am bequemsten für das Pferd ist es zu lernen, den Trab auf eine Ausfalllinie zu setzen . Auf diese Weise können Sie lernen, mit dem Pferd zu bleiben, ohne sich Sorgen um das Lenken oder unbeabsichtigtes Ziehen am Gebiss machen zu müssen und das Pferd zu verwirren oder zu verletzen .
Wenn Sie nicht in der Lage sind, auf einer Ausfalllinie zu starten, versuchen Sie, Ihr Pferd in einer Arena oder einem umzäunten Ring zu reiten, wo es geneigt ist, in einer geraden Linie ohne viel Anleitung von Ihnen zu traben.
Zwei-Punkte- Vorbereitung
Üben Sie einen Zwei- oder Halbsitz. Heben Sie Ihren Hintern aus dem Sattel, verspannen Sie, aber greifen Sie nicht fest mit Ihren Oberbeinen und stehen Sie leicht in den Steigbügeln. Versuchen Sie, die Haltung mit Ihren Muskeln zu kontrollieren, anstatt Ihr ganzes Gewicht in die Steigbügel zu stecken. Sie haben die gleiche Position wie eine Kampfbereitschaftshaltung oder einen Abfahrtsskifahrer. Benutze deine Hände nicht, um dich zu stabilisieren.
Rufe dein Pferd auf Trab
Stellen Sie sicher, dass Sie sich auf dem Weg entspannt und sicher fühlen, bevor Sie Ihr Pferd zum Trab führen. Das Stichwort ist ein Druck der Beine, der tiefer im Sattel sitzt oder mit den Fersen klopft, abhängig von der Ausbildung und der Empfindlichkeit des Pferdes.
Fühle die Beulen
Versuchen Sie mit Ihrem Pferd im Trab zu sitzen und halten Sie Ihren Rücken flexibel, um die Beulen zu absorbieren. Der Aufwärts- und Vorwärtsschub, den Sie fühlen werden, wird Impuls genannt. Wenn Ihr Pferd wenig Antrieb hat, werden Sie den Trab sehr leicht finden. Wenn Ihr Pferd einen starken Impuls hat, werden Sie aus dem Sattel gehoben.
Jetzt glätten Sie sie
Sobald Sie den Rhythmus entdeckt haben - und es kann hilfreich sein, eins, zwei, eins, zwei zu zählen. Versuchen Sie, auf einen aufzusteigen und sanft auf zwei zu senken. Die Aktion ist mit dem Becken nach oben und nach vorne gerichtet, steht in zwei Punkten und sitzt auf jedem anderen Schritt. Setzen Sie diesen Rhythmus fort, während Ihr Pferd stetig trabt. Versuchen Sie, mit der Bewegung zu bleiben, um zu vermeiden, dass Sie zurückbleiben und "doppelt stoßen".
Halte deine Beine still
Konzentrieren Sie sich darauf, Ihr Unterbein vom Knie abwärts bewegungslos zu halten. Ziehe nicht mit den Zehen an, greife übermäßig mit deinen Knien, lass deine Beine schwingen oder lass deine Knöchel einbrechen. Viele Anfänger schieben ihre Füße nach vorne. Wenn Sie nach unten schauen, sollten Sie Ihre Zehen nicht sehen können. Die Grundposition des guten Sitzes wird bei jeder Gangart beibehalten.
Nimm die Zügel auf
Jetzt, wo Sie den Rhythmus fühlen und in der Lage sind, auf der langen Linie zu schreiben, können Sie versuchen, die Zügel aufzuheben. Die Herausforderung besteht darin, Ihre Hände ruhig zu halten, während sich Ihr Körper im Rhythmus der Schritte auf und ab bewegt. Lass deine Hände nicht auf und ab gehen, sondern beuge dich durch die Schultern und leicht durch die Ellenbogen und Handgelenke.
Übung macht mühelos
Fühle dich nicht entmutigt, wenn du immer noch ein bisschen herumgeschubst wirst, oder dein Freund "bekommt es sofort" und du brauchst zwei oder drei Stunden. Sie können lernen zu schreiben, und bald werden Sie nicht bemerken, dass Sie es tun. Üben Sie so viel Sie können und bald wird das Entsenden eine mühelose Gewohnheit sein, die das Reiten im Trab für Sie und Ihr Pferd viel angenehmer macht. Mit genügend Übung werden Sie feststellen, dass Sie ohne Steigbügel oder sogar einen Sattel posten können.
Tipps
Lerne, diese Hände zu Hause zu behalten
Stehen Sie in einer Fahrposition hinter einem Stuhl oder einem hohen Tisch: Die Knie sind leicht gebeugt, der Kopf nach oben, der Rücken entspannt, aber gerade, und die Finger ruhen in Ellenbogenhöhe auf dem Stuhl oder dem Tisch. Jetzt steig und fall, als würdest du posten. Konzentriere dich darauf, deine Hände bewegungslos auf dem Tisch zu halten.
Etwas tragen und reißen?
Wenn die Innenseite eines Beines gerieben wird, überprüfen Sie, ob Sie im Sattel sitzen. Überprüfen Sie, ob Ihre Steigbügelriemen die gleiche Länge haben. Kompensieren Sie Unterschiede in der Beinlänge mit einer Unterlegscheibe in Ihrem Schuh. Die meisten Leute haben ein Bein länger als das andere, das Gleichgewicht im Sattel beeinflussend. Auf beiden Beinen zu knabbern bedeutet, dass deine Beine schwingen. Üben Sie, Ihr Unterbein ruhig zu halten und tragen Sie eine Reithose mit Lederknie oder hohen Stiefeln für zusätzlichen Halt.
Sichern Sie sich Ihren Sitzplatz
Vielleicht kennen Sie bereits Übungen im Sattel, und Sie sollten in der Lage sein, sie im Trab zu machen. Diese sind am einfachsten und am sichersten auf einer langen Linie. Versuchen Sie, nach vorne zu greifen und berühren Sie die Ohren Ihres Pferdes, drehen Sie und berühren Sie seinen Schwanz, beugen Sie sich, um jeden Zeh zu berühren und reiten Sie mit Ihren ausgestreckten Armen Adler. Die Übungen fördern den Muskeltonus und das Gleichgewicht.
Es geht nicht um Stärke
Versuche nicht, dich mit deinem Oberkörper aufzuheben. Ihre Schultern sollten entspannt bleiben. Es sollte nicht viel brachiale Stärke beim Posten geben. Ein paar Muskeln könnten sich beschweren, und Sie könnten sich winden. Reiten ist Übung. Es mag aussehen wie Sitzen, aber dann auch Fahrrad fahren. Denken Sie an das Gleichgewicht und die Anstrengung, die es braucht, um ein Fahrrad zu fahren. Was würde passieren, wenn Sie aufhören würden zu balancieren und zu treten?Geh mit dem Fluss
Erlaube dir, durch den Impuls erhoben zu werden. Einige Anfänger beugen sich vor. Ihr Rücken sollte fast vertikal sein, wobei nur Ihre Beckenknochen den Aufwärts- und den Vorwärtsbogen bilden.
Was du brauchst
- Dein Pferdesattel ist gezähmt und bereit zu reiten.
- Eine Person, die Ihr Pferd kompetent stürzen kann.
- Eine Ausfalllinie.
- Ein Ring oder eine Arena mit glattem Fundament für Ihr Pferd.