Wie man mit Schuld fertig wird, nachdem man ein geliebter Haustier zum Schlafen setzte
Ein geliebtes Haustier in den Schlaf zu stecken ist eine Quelle der Verwüstung für jeden Tierbesitzer, aber es kann auch überraschend viel Schuld verursachen. Schuld verstärkt oft das Gefühl von Verlust und kann Gefühle von Selbstzweifeln auslösen und den Heilungsprozess verlängern. Auch in Zeiten von Haustierkrankheiten kann Schuldgefühle eine Rolle spielen.
Manchmal passieren diese Dinge einfach. Tiere können nicht sprechen, und klinische Anzeichen können wenig oder sehr subtil sein.
Als Tierliebhaber tun wir unser Bestes und versuchen, aus jeder Erfahrung zu lernen.
Was ist Schuld?
Es gibt viele Definitionen für das Wort Schuld , aber dasjenige, das am besten für Haustierbezogene Schuld geeignet ist, ist "Schuldgefühle besonders für eingebildete Straftaten oder von einem Gefühl der Unzulänglichkeit". Haustiere hängen von uns ab, weil sie Nahrung und Unterkunft haben, und können uns nicht direkt sagen, wie sie sich fühlen. Wenn also etwas mit unserem Haustier passiert (Krankheit, Unfall, Tod), werden die Gefühle des Niederlassens oft zu Schuldgefühlen, Wut oder Verleugnung . Die Fragen "Warum habe ich dieses Problem nicht bemerkt?", "Habe ich schnell genug gehandelt?" und "Habe ich alles Mögliche getan?" sind üblich. Es ist schwer objektiv zu sein, wenn es um unsere Haustiere geht.
Was ist der Zweck der Schuld?
Eine leichte Schuld kann tatsächlich hilfreich sein; Lernen von einem Fehler oder lernen, ein Haustier besser auf Anzeichen von Krankheit zu beobachten, sind positive Ergebnisse der schuld-induzierten Selbstuntersuchung.
Wenn sich die Schuld verschärft oder nicht verschwinden wird, kann das für das Selbstwertgefühl und andere Beziehungen schädlich sein.
Wie können Sie mit Schuld umgehen?
Schuld wurde als Wut beschrieben, die nach innen gerichtet ist, und wird oft mit dem Gefühl der Wut, einer der "fünf Stufen der Trauer", in Verbindung gebracht. Jeder erholt sich von Trauer mit unterschiedlichen Raten, aber hier sind einige Tipps, um die Menge an Wut / Schuldgefühlen zu reduzieren und den Heilungsprozess zu beginnen .
- Geh einfach zu dir. Stoppen Sie das kritische Selbstgespräch. Wissen Sie, dass Sie unter den gegebenen Umständen das Beste getan haben. Unfälle passieren, Krankheiten passieren und Menschen machen Fehler.
- Sprechen Sie mit einem vertrauten Freund oder Familienmitglied über Ihre Gefühle. jemand mit etwas Perspektive auf die Situation.
- Versuchen Sie, die Gefühle der Unzulänglichkeit oder des Fehlverhaltens auf die Zeiten zurückzuführen, die Sie mit Ihrem Haustier bei guter Gesundheit geteilt haben; die Zeiten, die Sie für Ihr Haustier zur Verfügung gestellt haben und kümmerte sich sehr um Ihr Haustier.
- Sprechen Sie mit Ihrem Tierarzt, wenn Sie Fragen zum Zustand Ihres Haustiers haben.
- Sprich mit einem Trauerberater oder rufe eine Hotline für den Verlust von Haustieren an.
Die Schuld loslassen heißt nicht, dass du dein Haustier nicht magst oder nicht. Die wütenden und destruktiven Schuldgefühle loszuwerden ist für alle Beteiligten gesund.
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